Kas jāzina par miopiju?
Kas ir miopija jeb tuvredzība?
Tuvredzība (jeb miopija) ir izplatīts redzes traucējums, kura gadījumā cilvēks skaidri redz tuvumā esošus objektus, bet tālumā esošie šķiet miglaini. Anatomiski tas nozīmē, ka acs ābola garuma neatbilstības dēļ gaismas stari fokusējas pirms tīklenes, radot neasu attēlu. Tuvredzība ir bieži sastopams redzes stāvoklis bērnu vidū. Tas var apgrūtināt bērna koncentrēšanās spējas skolā un traucēt pilnvērtīgi izbaudīt ikdienas aktivitātes.
Kā uzsver miopijas kabineta optometriste Katrīna Ulberte, tuvredzība nav tikai kosmētisks vai sadzīvisks defekts – tā rada būtisku komplikāciju risku nākotnē, tāpēc prasa laicīgu uzmanību.
Pieraksties redzes pārbaudeiKāpēc miopijas tēma šobrīd ir tik aktuāla?
Globāls pieaugums.
Šobrīd aptuveni 23% ES populācijas ir tuvredzīgi, taču prognozes rāda, ka līdz 2050. gadam šis rādītājs var sasniegt pat 50–55%.
Sākums arvien jaunākā vecumā.
Miopija visbiežāk sāk attīstīties agrīnā skolas vecumā un pusaudžu gados, acs ābolam turpinot augt. Jo agrāk tuvredzība sākas, jo straujāk tā progresē un sasniedz lielākus "mīnusus" pieaugušā vecumā.
Profilakse un mūsdienīgi risinājumi
Šobrīd redzes aprūpē ir pieejamas specializētas miopijas kontroles metodes (tādas kā Essilor Stellest un HOYA MiYOSMART briļļu lēcas), kas ne tikai nodrošina skaidru redzi, bet arī pētījumos pierādīti palēnina acs ābola izstiepšanos. OptiO redzes speciālisti piemeklēs piemēroto miopijas kontroles risinājumu.
Tā kā tuvredzības attīstībā liela nozīme ir iedzimtībai, vecākiem ar redzes traucējumiem savu bērnu redze jāpārbauda katru gadu. Savukārt labākā ikdienas profilakse ikvienam bērnam ir vismaz 2 stundas dienā pavadīt svaigā gaisā un dabīgā apgaismojumā, kā arī ievērot regulāras pauzes darbā ar viedierīcēm.
Essilor STELLEST® briļļu lēcas
Inovatīvas briļļu lēcas, kas ne tikai nodrošina skaidru redzi, bet klīniskos pētījumos ir pierādījušas spēju palēnināt tuvredzības progresēšanu bērniem.
Hoya MiYOSMART briļļu lēcas
Īpaša dizaina briļļu lēcas ar patentētu tehnoloģiju, kas radītas, lai bloķētu acs ābola izstiepšanos un efektīvi kontrolētu miopijas attīstību.
Pieraksties redzes pārbaudei
Agrīna diagnostika un pazīmes
Pirmās acs garuma izmaiņas speciālisti ar mūsdienīgām iekārtām var fiksēt pat 4 gadus pirms brīža, kad bērns pats sāk sūdzēties par redzes pasliktināšanos. Tāpēc ir kritiski svarīgi izmantot valsts nodrošinātās profilaktiskās pārbaudes 1, 3 un 6–7 gadu vecumā. Līdz 3 gadu vecumam būtu ieteicama vizīte pie bērnu acu ārsta, bet pēc šī vecuma sasniegšanas jau pie optometrista.
Optometrists ir primārais speciālists redzes veselības jautājumos, kurš kompleksi nodrošina risinājumu – gan konstatē problēmas, gan to atbilstošu korekciju. Specializētajos miopijas kabinetos ir acs garuma mērīšanas iekārta, kas visobjektīvāk ļauj sekot līdzi bērna refrakcijas izmaiņām.
Pirmie signāli, kam jāpievērš uzmanība vecākiem:
- Bērns apsēžas pārāk tuvu televizora ekrānam vai stipri pieliec galvu pie grāmatas.
- Skatoties tālumā (piemēram, uz tāfeli skolā), bērns piemiedz acis, sarauc pieri vai noliecas uz priekšu.
- Parādās sūdzības par acu nogurumu, asarošanu, galvassāpēm un asuma zudumu krēslas stundās.
Nekoriģētas tuvredzības un strauja progresa riski
Ietekme uz bērna attīstību.
Slikta redze apgrūtina mācību vielas apguvi un līdzdalību sporta spēlēs. Bērns var kļūt noslēgts, izjust trauksmi vai uzvedības traucējumus, jo nespēj pilnvērtīgi sekot līdzi apkārt notiekošajam.
Medicīniskie riski nākotnē.
Jo lielāka miopija (virs -3 līdz -6 dioptrijām), jo straujāk pieaug neatgriezenisku acs slimību risks vēlākā dzīvē. Piemēram, pie augstas miopijas glaukomas risks pieaug 2,5 reizes, bet tīklenes atslāņošanās risks – pat 20 reizes.
Mīti un kļūdas.
Tuvredzību nevar labot ar vingrinājumiem, jo tie nevar saīsināt izstiepušos acs ābolu. Tāpat arī nepalīdz un ir pat kaitīga padomju laikā iecienītā metode izvēlēties vājākas brilles – nepietiekama korekcija rada papildu defokusu uz tīklenes, kas tuvredzībai liek attīstīties vēl straujāk.
Miopijas kontroles kabineti OptiO optikās
Miopijas kontrole prasa precīzu diagnostiku un nepārtrauktu novērošanu. Apzinoties savlaicīgas rīcības nozīmi, OptiO optikas tīkls piedāvā kvalificētu speciālistu konsultācijas un atbilstošo lēcu pielāgošanu. Vizītes laikā tiek veikta daudzpusīga bērna redzes izmeklēšana, novērtēta miopijas attīstības pakāpe un izstrādāts individuāls profilakses un korekcijas plāns.
Miopijas kontroles kabineti atrodas:
- OptiO optikas veikalā, Rīgā, Marijas ielā 10, tālr.: 27723177
- OptiO optikas veikalā, Rīgā, Augusta Spariņa iela 2-1a, tālr.: 28320537
- OptiO optikas veikalā, Jelgavā, t/c VIVO, Katoļu iela 18, tālr.: 28683247
Ārstniecības iestādes kods: 010000036